洪金宝，这位华语影坛的传奇武打巨星，截至2024年已满72岁（1952年1月7日出生），从童星到武术指导，再到导演和制片人，他的职业生涯跨越了半个多世纪，堪称香港电影的“活化石”，尽管年过七旬，他依然以标志性的敏捷身手和幽默风格活跃在公众视野中，偶尔参演电影或担任幕后工作，身体状态和精神面貌常引发粉丝惊叹：“宝爷怎么都不老？”

早年经历与影坛崛起

洪金宝生于香港演艺世家，6岁拜入京剧名伶于占元门下，与成龙（元楼）、元彪等人同属“七小福”成员，10岁起以童星身份参演《爱的教育》等电影，少年时期便积累了丰富的片场经验，70年代，他凭借扎实的武术功底转型为动作指导，并成立“洪家班”，开创了融合喜剧与武打的“灵幻功夫片”风格，1977年自导自演的《三德和尚与舂米六》大获成功，奠定其“最灵活胖子”的银幕形象。

黄金时代：从演员到全能电影人

80至90年代是洪金宝的巅峰期，他不仅以《提防小手》《七小福》两度斩获香港金像奖影帝，还监制了《僵尸先生》系列，推动僵尸题材风靡亚洲，作为导演，他执导的《东方秃鹰》《富贵列车》等片以高难度动作设计和群星阵容成为经典，他提携后辈不遗余力，林正英、曾志伟等均受其影响。

近年动态与健康状况

近年来，洪金宝因膝盖旧伤减少动作戏，但仍在《杀破狼·贪狼》《叶问2》中贡献精彩演出，2023年，他出席活动时需轮椅代步，引发健康担忧，但他幽默回应：“只是懒得走路！”其子洪天明透露，父亲坚持清淡饮食和物理治疗，整体状态良好。

家庭与传承

洪金宝与第二任妻子高丽虹婚姻稳定，四名子女中三人进入演艺圈，他常强调“功夫片需要新血”，近年致力于推动动作特技人才培养，2021年担任香港国际电影节评审时，公开呼吁业界重视传统武术电影的创新。

72岁的洪金宝，用一生诠释了“武者不息”的精神，从街头小子到国际巨星，他不仅留下数百部作品，更塑造了华人动作电影的黄金时代，正如他所说：“年龄只是数字，只要还能动，电影就是我的命。”

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